segunda-feira, dezembro 31

Bem estar: Os limites dentro da casa.

        Vamos aprender a conviver melhor dentro de um ambiente com pessoas diferentes, onde nos leva a saber os limites dentro da casa.
         A maioria das coisas que realizamos no nosso dia dia vem de uma decisão. Você também pode decidir viver bem com as pessoas que estão na mesma casa. Nada que uma boa conversa para colocar as idéias em conjunto okay! Isso funcionara. 


OBJETIVOS

 • Conhecer melhor o ambiente no qual vive; 
 • Aprender a respeitar as pessoas na qual convive;
Conhecer e aprender a respeitar os meus limites e os limites das pessoas da minha família; 
 • Conhecer a história da minha casa; 
 • Compreender a necessidade de conservação e organização de sua
residência.

Numa conversa voce acaba escutando os gostos e, os desgostos dessa pessoa,e você também acaba falando os seus . Esteja atenta nos detalhes quando surgir. 
 Temos que ter em mente a seguinte frase: "Se fosse eu"  Isso funciona muito bem comigo. Ainda mais sendo uma pessoa detalhista, penso muito nisso. 

Você pode ter lido acima, os objetivos para conviver bem dentro de um ambiente com pessoas diferentes. Isso se aplica muito bem para amigos que divide apartamentos, como também quando recebemos familiares de parte de amigos, ou do cônjuge. 

Aqui fica a dica! 


domingo, dezembro 23

Como limpar cafeteira



Ja passou pela sua cabeça que a cafeteira tambem precisa ser limpa?  Tudo que compramos vem com seu manual ensinando os cuidados adequados, incluso como limpar.

Mais como quase sempre deixamos isso de lado, eu fui ate o website da fabrica da cafeteira  para colocar como podemos limpar nossa cafeteira dos depósitos mineras que água, sendo ela ate mesmo de garrafa, podem  com o tempo entupir  a cafeteira. 
O seu cafe pode ter o melhor aroma e sabor, mas se no interior da sua cafeteira esta suja, sera um cafe ruim. 
Quem me conhece sabe que sou apaixonada por café. 
As cafeteiras elétricas precisam ser limpas mensalmente para remover os depósitos minerais da água dura, resíduos dos óleos do café que se tornam rançosos e outras impurezas. Lavar a jarra externa não exclui todo o resto: como ficam os componentes internos? Siga estes passos para limpar sua cafeteira por inteiro e você irá experimentar a diferença.

 Vejamos as instruções: 
Depósitos minerais deixados pela água podem entupir sua cafeteira. É necessário limpar sua cafeteira regularmente para eliminar estes depósitos. Limpe sua cafeteira aproximadamente entre 1 a 3 meses. A freqüência da limpeza será afetada pela alcalinidade da água. Se você vive em uma área de água alcalina, terá que limpar sua cafeteira com maior freqüência.
Excesso de vapor ou ciclo de fazer café prolongado são sinais de que é necessário fazer uma limpeza. Durante a limpeza, haverá mais vapor que durante o processo normal de fazer café.

Como limpar. 
1. Despeje vinagre branco na jarra até a marca de nível médio e acrescente água fria até a marca de máximo xícaras. 2. Despeje esta solução de limpeza no reservatório de água. Coloque a jarra na placa "Keeps Hot", certificando-se que a jarra esteja com a tampa. 3. Tire o recipiente do filtro e coloque um filtro de papel para café no mesmo. Coloque o recipiente do filtro de volta na cafeteira


4. Ligue a cafeteira. 
5. Deixe que metade da solução de limpeza passe para a jarra e então desligue a cafeteira. 
6. Deixe a cafeteira esfriar por 15 minutos, a fim de amolecer os depósitos.
 7. Despeje o líquido que passou para a jarra de volta ao reservatório de água. 
8.Ligue a cafeteira e deixe que toda a solução de limpeza passe para a jarra.
 9. Desligue a cafeteira e jogue fora a solução de limpeza e o filtro de papel usado. 
10. Encha a cafeteira com água; siga os passos de "Antes de Fazer Café", para eliminar a solução de limpeza restante. 
11. Lave a jarra e a tampa, conforme indicado na seção "Limpeza Após Fazer Café".
Capresso Charcoal Filters (Set of 3)Se voce preferir usar um produto profissional, aqui, no pais não é difícil de encontrar; Bedbathandbeyond. Algumas cafeteiras ja vem com o filtro de água. Nesta loja você encontra as capsulas para o filtro. 
Capresso Cleaning Solution

domingo, dezembro 9

Paper guest towels


Uma idéia para quem recebe muita gente!!! Toalha de papel (pq toalha de pano em banheiro com fluxo grande de pessoas fica encharcada).

Tempos atras eu fazia assim, comprava aquela toalha de pano de mão que para mim ficaria linda no banheiro.
 Mas como as coisas praticas nos dias de hoje cada vez mais invade nosso cotidiano, hoje eu comparto uma outra maneira que você pode fazer.
 Eu gosto muito delas, e faço questão de ter em minha casa. Por  serem praticas usou- jogou fora, elas são  higiênicas também.




Purell Personal Pack Sanitizing Wipes
Ah! Não esquece de juntamente colocar  paquetes individuais de tolhas de desinfetar mãos.

domingo, dezembro 2

Gravatas: Medida certa para ter estilo



                                                                               






   Alguns trechos tirado de lojadeternos.com         
    

A gravata, acessório masculino, é uma das peças mais importantes do visual, e as marcas de moda social masculina e homens que se vestem socialmente sabem disso. Antigamente usava-se gravata apenas com terno, mas hoje com a evolução da moda, a gravata está presente em qualquer look.


Devido ao meu trabalho, estou a maioria do meu  tempo cercada por homens que usam gravatas (inclusive trabalhando no mesmo local que meu esposo), assim eu resolvi ir no mundo da moda masculina para saber o certo e o errado; até para não deixar meu esposo fora do correto.

Hoje eu trago pra vocês qual o comprimento correto da gravata. Muitos se confundem no momento de calcular o comprimento da gravata. Para chegar à altura certa, é preciso considerar o tipo de gravata que será usada pela pessoa.

O comprimento da gravata deve alcançar o cinto e não ultrapassar este. Nunca a gravata deve ser presa ao cinto, deve apenas chegar a sua altura.

Para saber mais qual o tipo de gravata ideal para seu esposo ou talvez você tenha duvida na hora de presentear uma; faça um click na (palavra) gravata, e assim fazer uma pesquisa mais completa.

Voce também pode visitar aqui no blog Gravatas e cuidados. 

quarta-feira, novembro 28

Conhecendo o seu tempo...


Administrar o tempo é ganhar autonomia sobre a sua vida, não é ficar escravo do relógio. É uma batalha constante, que tem que ser ganha todo dia. Se você quer ter a autonomia de decidir passar mais tempo com a família, ou sem fazer nada, você tem que ganhar esse tempo deixando de fazer outras coisas que são menos importantes para você. Em última instância pode ser que você até tenha que, eventualmente, arrumar um outro emprego ou uma outra ocupação.
 O tempo é distribuído entre as pessoas de forma bem mais democrática que muitos dos outros recursos de que nós dependemos (como, por exemplo, a inteligência). Todos os dias cada um de nós recebe exatamente 24 horas (a menos que seja o último dia de nossas vidas): nem mais, nem menos. Rico não recebe mais do que pobre, professor universitário não recebe mais do que analfabeto, executivo não recebe mais do que operário. Entretanto, apesar desse igualitarismo, uns conseguem realizar uma grande quantidade de coisas num dia - outros, ao final do dia, têm o sentimento de que o dia acabou e não fizeram nada. A diferença é que os primeiros percebem que o tempo, apesar de democraticamente distribuído, é um recurso altamente perecível. Um dia perdido hoje (perdido no sentido de que não realizei nele o que precisaria ou desejaria realizar) não é recuperado depois: é perdido para sempre.
 Há os que afirmam, hoje, que o recurso mais escasso na nossa sociedade não é dinheiro, não são matérias primas, não é energia, não é nem mesmo inteligência: é tempo. Mas tempo se ganha, ou se faz, deixando de fazer coisas que não são nem importantes nem urgentes e sabendo priorizar aquelas que são importantes e/ou urgentes.
Quem tem tempo não é quem não faz nada: é quem consegue administrar o tempo que tem de modo a poder fazer aquilo que quer.
Por outro lado, ser produtivo não é equivalente a estar ocupado. Há muitas pessoas que estão o tempo todo ocupadas exatamente porque são improdutivas - não sabem onde concentrar seus esforços e, por isso, ciscam aqui, ciscam ali, mas nunca produzem nada. Ser produtivo é, em primeiro lugar, saber administrar o tempo, ter sentido de direção, saber aonde se vai.

segunda-feira, novembro 26

Fazendo seu tempo.



 Devido minha longa ausência aqui no blog, eu finalmente pude viver e quero compartilhar aqui com vocês; Administrar o tempo.  Finalmente agora eu pode dizer com a maior clareza o que isso significa; minha vida deu um giro de “360°”.
Mudança de estado, adaptação a ele,  aprender a viver num lugar muito frio, mas sei que com o passar o corpo acostuma com o clima; eu já morei em lugares muito quente e me acostumei, imagina aqui com a neve...  e também com  a mudança que acaba acontecendo dentro da pessoa (eu).
Geralmente quem escreve sobre administração do tempo não o faz porque seja especialista na questão, mas, sim, porque quer aprender mais sobre o assunto. Pelo menos foi esse o meu caso.
 Administrar o tempo não é uma questão de ficar contando os minutos dedicados a cada atividade: é uma questão de saber definir prioridades. Provavelmente (numa sociedade complexa como a nossa), NUNCA vamos ter tempo para fazer tudo o que precisamos e desejamos fazer. Saber administrar o tempo é ter clareza cristalina sobre o que, para nós, é mais prioritário, dentre as várias coisas que precisamos e desejamos fazer - e tomar providências para que essas coisas mais prioritárias sejam feitas, sabendo que as outras provavelmente nunca vão ser feitas (mas tudo bem: elas não são prioritárias).
         Dentre as coisas que vamos listar como prioritárias, algumas estarão ali porque nos são importantes, outras porque são urgentes. Imagino que algo que não é NEM importante NEM urgente não estará na lista de ninguém. E também sei que na lista de todo mundo haverá coisas que são IMPORTANTES E URGENTES. Não resta a menor dúvida de que estas coisas devem ser feitas imediatamente, ou, pelo menos, na primeira oportunidade.                                                                                                      
   Poucas pessoas questionarão isso: O problema surge com coisas que consideramos importantes, mas não urgentes, e com coisas que são urgentes, mas às quais não damos muita importância
Digamos que você considere importante ficar mais tempo com sua família. Por outro lado, você tem que trabalhar x horas por dia. Se o seu trabalho é mais importante do que ficar com a sua família, o problema está resolvido: você trabalha, mesmo que isso prejudique a convivência familiar. Mas e se o trabalho não é mais importante para você do que a convivência familiar? Neste caso, provavelmente o trabalho é urgente, no sentido de que tem que ser feito, pois doutra forma você vai ser despedido (ou perder clientes, se for autônomo ou empresário) e vai ter dificuldades para manter sua família (embora, sem trabalho, provavelmente vai poder passar mais tempo com ela…). 
Aqui o conflito é entre o importante e o urgente - e é aí que a maior parte de nós se perde, e por uma razão muito simples: algumas das tarefas que temos que realizar não são selecionadas por nós, mas nos são impostas. Isto é: não somos donos de todo o nosso tempo. Não temos, em relação ao nosso tempo, toda a autonomia que gostaríamos de ter. Quando aceitamos um emprego, estamos, na realidade, nos comprometendo a ceder a outrem o nosso tempo (e, também, o nosso esforço, a nossa capacidade, o nosso conhecimento, etc.). Este é um problema real e de solução difícil: não somos donos de boa parte de nosso tempo.                                         
Acontece, porém, que geralmente usamos mal o tempo que dedicamos exemplo o trabalho, (e, por isso,  que pessoas fazem hora extra ou trazem trabalho para casa), ou mesmo o tempo que passamos em casa. Usar mal QUER DIZER que muitas vezes usamos o nosso tempo para fazer o que não é nem importante nem urgente, mas apenas algo que sempre fizemos, pela força do hábito
Veja o depoimento de uma pessoa que  relata sobre administrar o tempo dele.   Alguém me disse, quando eu era criança, que a gente nunca deveria abandonar a leitura de um livro, por pior que ele fosse. Que bobagem! Mas quanto tempo desperdicei terminando de ler coisa que de nada me serviu por causa desse conselho! Uma vez me peguei dizendo à minha família que não poderia fazer algo (não me lembro o quê) domingo de manhã porque precisava ler os jornais. Eu lia, religiosamente,  aos domingos de manhã . Lia por hábito. Achava que um professor tem que se manter informado. Mas quando disse que "precisava" ler os jornais me dei conta de que realmente não precisava lê-los. O que é de pior que poderia me acontecer se eu não lesse os jornais, me perguntei. NADA, foi a resposta que tive honestamente que dar. Se houver algo importante nos jornais provavelmente fico sabendo no noticiário da TV, ou na "VEJA". Mas daí me perguntei: e preciso ler a VEJA todas as semanas? Resposta: não. Existe algo que eu prefiro ler/fazer naquelas manhãs de domingo que ganhei? Claro, muitas coisas - PARA AS QUAIS EU ANTES NÃO TINHA TEMPO. Ganhei as horas dos jornais, ganhei as horas da VEJA( hoje não sou dominada por ela), fui ganhando uma horinha aqui outra ali, para as coisas que eu realmente queria fazer há muito tempo e não achava tempo…